2023-02-26から1日間の記事一覧
朝は牛乳でノンカフェインで過ごした。 午前中に運動した時に缶コーヒー290mlを飲んだ。 お昼はミスドでカフェオレを注文。ちゃっかりおかわりも1杯して、合計2杯飲んだ。 21時には眠くてココアを140ml飲んだ。 妻がなぜかコーヒー豆300g(粉)を買ってきて…
朝は牛乳でノンカフェインで過ごした。 午前中に運動した時に缶コーヒー290mlを飲んだ。 お昼はミスドでカフェオレを注文。ちゃっかりおかわりも1杯して、合計2杯飲んだ。 21時には眠くてココアを140ml飲んだ。 妻がなぜかコーヒー豆300g(粉)を買ってきて…