【18日目】早寝はコーヒー三杯の得

今日はコーヒーの飲む量が少なくて済んだ！

朝にコーヒー500mlを水筒に入れて、少しずつ飲む作戦を決行した。

運動の帰り道に紙コップに90円でコーヒー入れてくれる自動販売機に遭遇したため、つい購入してその場で飲んでしまった。140mlくらいだろうか。

そして夕方には眠くなり、午後8時には就寝した。

夜のお勉強は全くできなかったけど、その代わりにコーヒーを飲まずに済んだ！

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今日は

コーヒー: 640ml

でした。

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明日も水筒スタイルでコーヒーの量をセーブするぞ！