【62日目】500mlの水筒コーヒー+午後ティーおいしい無糖

今日は水筒コーヒー500mlと午後の紅茶おいしい無糖500mlを飲んだ。

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午後の紅茶おいしい無糖500mlは、公式ホームページによるとカフェイン量が10mg/100mlらしい。

29日目にカフェイン量を計算した時には紅茶は30mg/100mlで計算してたから午後ティーはカフェイン量の摂取してなさは得した気分になった。

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明日はコーヒー牛乳飲んで15分間集中して部屋を片付けるぞ!!

と意気込んでから寝ることにします